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地震來臨時怎樣做才能最大限度的保護自己？有一個簡單的口訣：

伏地，遮擋，手抓牢！

伏地：地震來臨時會劇烈搖晃，此時千萬不要驚慌失措跑到室外，而應伏地，因為站立姿勢在劇烈的晃動中難以保持，容易摔傷。

遮擋：周圍物品可能在劇烈的搖晃中亂飛，因此應就近躲藏到堅固物品的下面，并使用靠墊等物品遮住脆弱的頭部。

手抓牢：所有物品包括汽車、家具等都可能在搖晃中發(fā)生大幅度的移動，躲藏好后應用手抓牢，以免在搖晃中被甩飛。